「心と体のストレッチ整体下北沢」という店名に込めた想い

「心と体のストレッチ整体下北沢」は、
疲れを取るだけでなく、“もう一度自分に戻る場所”です。

日々のプレッシャーや人間関係の中で、
私たちは知らず知らずのうちに「心と体に鎧」をまとい、
本来のやわらかさやしなやかさを失っていきます。

ここでは、その鎧をそっと脱いで、
呼吸とともに“脱力”することで、心と体の軸を取り戻していきます。
建築士として培った「重心設計」を体に応用し、
あなたの中にある“ゼロポイント”を再設計。

力を抜くと、心が整い、姿勢が変わり、
自然とやさしい笑顔が戻ってきます。
あなたの心と体が軽やかに未来へと動き出す——
そんな「頑張らなくて整う」癒しと再生の場所でありたいと願っています。